viernes, 10 de junio de 2022

Taller: "Salud Accesible Para Personas En El Espectro Autista"

 


Hola, a todos ustedes.

Espero que estén muy bien durante este año 2022.

Quiero invitarlos a este interesante Taller, titulado "Salud Accesible Para Personas En El Espectro Autista", dirigido por un adulto que VIVE la condición, la cual será una experiencia de aprendizaje inolvidable que ustedes disfrutarán escuchar y participar.

JUEVES 30 DE JUNIO A LAS 19:00 HORAS POR VÍA ZOOM.

EXPOSITOR: MAXIMILIANO BRAVO

Presidente Fundación Aspi Chile y Creador del blog AsperBúho.

SI USTEDES ESTÁN MUY INTERESADOS DE INSCRIBIRSE PARA VER ESTE TALLER, LES DEJO MI NÚMERO DE WHATSAPP: +56 9 59275892.

Junto con el link de. formulario de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/1HkFjYUtb28T5pXuaox22C32Frrm4JA_v5rodc5YDQW8/edit

¡NO SE LO PIERDAN!

Me despido muy afectuosamente con el siguiente video que seguro captará su interés:





lunes, 30 de mayo de 2022

Taller: "Inclusión Social En La Educación Superior (Asperger-Autismo)"


TALLER: "INCLUSIÓN SOCIAL EN LA EDUCACIÓN SUPERIOR (ASPERGER-AUTISMO)"

Hola, a todos ustedes presentes. Espero que estén muy bien durante este año 2022.

Los queremos invitar a este interesante Taller, dirigido en Primera Persona (vivo la Condición del Espectro Autista). Será bastante inolvidable al escuchar y aprender mucho de este taller.

JUEVES 9 DE JUNIO A LAS 19:00 HORAS POR VÍA ZOOM.

EXPOSITORA: CAMILA REYES G.

Secretaria del Cuerpo Directivo, Relatora y Consultora de la Fundación Aspi Chile.

¡NO SE LO PIERDAN PORQUE QUEDAN MUY POCOS DÍAS!

APORTE DESDE $2.500.

ADEMÁS, SI USTEDES ESTÁN MUY INTERESADOS DE INSCRIBIRSE PARA VER ESTE TALLER, LES DEJO MI NÚMERO DE WHATSAPP: +56 9 82694686.


Un abrazo muy grande para todos ustedes.
Nos vemos muy pronto.
Saludos Atte

Me despido muy afectuosamente con el siguiente video que seguro captará su interés:



miércoles, 27 de octubre de 2021

La lucha por un Ambiente laboral INCLUSIVO = Ambiente laboral RESONANTE (Testimonio en PRIMERA PERSONA de Valeria Melgarejo)

 Introducción y contexto:




Saludos, soy una mujer dentro del espectro Autista y no lo sabía, sólo sabía que mi hiperfoco por hacer bien mi trabajo me expuso a aceptar cualquier cosa con tal de mantenerlo. 
Les contaré como sucedió todo.
En 2018, vivía en Concepción, y me sentí muy agredida y pasada a llevar por parte de algunas personas de mi trabajo como educadora, y, luego de solicitar apoyo, reiteradamente y no recibirlo, ni siquiera del poder judicial, yo decidí emigrar a otra región para poder sanar haciendo mi trabajo y validar mis capacidades de líder pedagógico.
Escribí un libro en torno al liderazgo ENTRE TOD@S LO APRENDEMOS TODO.
Pues bien, volviendo al tema... Para sanar y recuperarme de los zamarreos que me dio la vida en manos de algunas personas, logré obtener un puesto en la ciudad de TALCA, estaba sanita y lista para irme, agradecida de mis capacidades al haber ganado, una vez más un concurso público para acceder a un cargo. Me llamó la encargada de personal de TALCA, y me dió a elegir (igual que la primera vez que me contrataron hacía 10 años atrás):
 "Tienes la mejor prueba para este concurso hay tres jardines infantiles disponibles y como eres el mejor puntaje te consultamos primero cual deseas liderar" 
Yo elegí uno cerca del centro, como no conocía TALCA, le pregunté a la amable señora Carmen Gloria. Y ella me dijo cual me convenía para llegar a pie y dónde habría seguramente piezas, en la comunidad llamada LA Florida. No me extenderé más, me fui, porque ya estaba llena de deudas por mis tratamientos por estrés post trauma, y por el abogado que pagué ilusamente pensando que el sistema me protegería... (No me protegió 😭)

Pues bien...
dejando todo eso atrás y con un nuevo panorama me fuí a conocer mi nuevo jardín, y trabajar en él, mejoramos la calidad de la gestión y el clima laboral en dos años de trabajo. Lo cual fue evaluado por la universidad de la frontera según su modelo de gestión de la calidad, el cual mide calidad en gestión pedagógica cada dos años a nivel nacional... Subimos casi 100 puntos!!! Todos felices, mis objetivos, de validarme y demostrar mi capacidad de liderazgo, estaban cumplidos... 
Pero en 2019 comenzó la pandemia, y se me hizo difícil moverme entre mi ciudad, donde estaba mi familia, amor, y proyectos sociales... Y la ciudad donde estaba mi trabajo.
Entonces decidí solicitar un cambio de vuelta a mi región.
El traslado es un trámite fácil que depende de las voluntades de las jefaturas casi siempre.
Sin embargo, aunque mi jefe directo de TALCA patrocinaba este cambio, en Bio bio, mi región, no lo aceptaron, claramente hay temores y resquemores que hoy yo no tengo... Que yo he superado, porque soy resiliente y he tenido apoyo adecuado.

Para respaldar mi solicitud, me tocó solicitar mi credencial de discapacidad. En virtud de mi autismo, y por sugerencia de especialistas, mi médico y familia, tengo un 19%.

Hoy me encuentro solicitando que en virtud de mi discapacidad y las condiciones actuales por pandemia, se me otorgue como adecuación laboral, la figura administrativa de la comisión de servicio, y poder seguir siendo un aporte a la institución en la que llevo casi 15 años trabajando. Ya que no se me pudo conseguir un traslado.

Lo pido porque las condiciones del ambiente externo al trabajo cambiaron y también las condiciones laborales, cuando llegué a TALCA yo iba como directora, con sueldo de directora y funciones de líder, sin embargo cuando solicité el traslado en marzo de 2020, me quitaron ese cargo, dejándome con sueldo de educadora y desconociendo mi labor, por lo que hoy el ambiente para volver a TALCA, no me es favorable ni resonante, ni emocionalmente, ya que mi familia, terapeutas y amor se encuentran en la ciudad de Coronel, tampoco es un aporte sensorialmente, ya que deberé viajar CON MASCARILLA POR HORAS, lo que provoca reacciones físicas en mí de nauseas, jaqueca y dolor corporal y mal genio por tratar de mantener un agotador enmascaramiento de mis actitudes autistas, tampoco es resonante económicamente, ya que ganaré menos dinero deberé mantener dos hogares, mi casa y lo que arriende,  profesionalmente Tampoco podré desarrollar mi acción social que consiste en atender niños y niñas autistas o con sospechas, en horarios libres a bajos costos para integración sensorial, en mi sala que estoy armando...

En resumen
¿Por qué quiero estar y trabajar en mi región?

Porque soy una persona que en los ambientes adecuados puedo desarrollar altas capacidades en mi área de interés restringido.

Porque como persona en situación de discapacidad corresponde que el estado de Chile me proteja y dignifique mi trabajo, considerando además que antes de tener la discapacidad fui un aporte más que útil para mis empleadores.

Porque mis necesidades de apoyo se basan en mi universo interno, que se enriquece al estar cerca de quienes me aman y es necesario que me mantenga de esa manera para poder seguir en la lucha por la Inclusión Transversal.

Con todo cariño

MVMT



domingo, 24 de octubre de 2021

Interocepción: Tú Tienes Derecho A Escuchar Lo Que Dice Tu Cuerpo

 


¿Qué Es La Interocepción? ¿Por Qué Es Importante?

Siéntate y relájate. ¿Qué sientes dentro de tu cuerpo? ¿Tienes hambre? ¿Necesitas ir al baño? ¿Se te acelera el corazón? ¿Tienes dificultades para respirar? ¿Tu cuerpo te pica? Estos son sentidos que se pueden sentir a través de la ayuda de nuestra interocepción.

La interocepción nos permite sentir dolor, hambre, plenitud, náuseas, necesidad de ir al baño, picazón, esfuerzo físico, frío, calor, cosquillas y estados emocionales (excitación, ira, calma o miedo). No solo eso, la interocepción nos permite identificar y responder a lo que nuestro cuerpo nos dice, por ejemplo, si tu boca y garganta se sienten secas, podemos entender que esta es la forma en que nuestro cuerpo nos dice que tenemos sed. Estas señales y sentimientos se entienden a través de la interocepción.

Para las personas con una buena conciencia interoceptiva, somos capaces de entender fácilmente lo que nuestros cuerpos están tratando de decirnos y, por lo tanto, actuamos en respuesta a esto, para restablecer el equilibrio y la comodidad de nuestros cuerpos. Por ejemplo, si sentimos que nuestros estómagos gruñen, entendemos que esta es la forma en que nuestro cuerpo nos indica que tenemos hambre y, por lo tanto, comemos y restauramos el equilibrio en nuestros cuerpos.

¿Qué sucede cuando no funciona correctamente?

Sin embargo, para las personas que tienen niveles más bajos de conciencia interoceptiva, puede ser difícil entender lo que nuestro cuerpo está tratando de señalar y comunicar. Esto puede dar lugar a dificultades en la autorregulación, ya que no podemos sentirnos enojados o molestos hasta que la emoción ya haya alcanzado el punto de erupción.

Además, todos sabemos lo difícil que puede ser concentrarse si nuestros cuerpos están hambrientos y sin energía. Sin embargo, si tenemos una baja conciencia interoceptiva, es posible que no reconozcamos el hambre y, por lo tanto, no podamos proporcionarle a nuestro cuerpo lo que necesita para concentrarse. Si no somos capaces de entender nuestro propio cuerpo, esto puede llevar a dificultades para socializar y desarrollar empatía.

Los Peligros De Silenciar La Interocepción De Las Personas Neurodivergentes

Las personas neurodivergentes desarrollan estrategias de autorregulación a edades muy tempranas. Aprenden cosas que promovían cómodas sensaciones interoceptivas dentro de sus cuerpos y aprendieron las experiencias que hicieron que sus cuerpos se sintieran incómodos. Procedieron en el mundo con este entendimiento.

Luego, alguien en la neuro-mayoría observó lo que él/ella estaba haciendo y lo/la etiquetó como extraño/a, disruptivo/a, agresivo/a, problemático/a, etc.

Deja de aletear”, dicen.
No camines“, dicen.
“Quédate quieto/a”, dicen.
Mírame a los ojos”, dicen.
Alinear tus juguetes es raro”, dicen.
Estás siendo desobediente”, dicen.

Esto es una crítica increíblemente destructiva. Las personas de la neuro-mayoría ejecutan estos enfoques basados ​​en el obediencia, tratando de obligar a las personas neurodivergentes a ajustarse a sus expectativas y a autorregularse de una manera que consideren “apropiada”. Tomar medidas activas para acondicionar continuamente a los neurodivergentes para que dejen de hacer las cosas que promueven la comodidad (por ejemplo, dejar de tararear). Y luego, para agravar el problema, obligándolos a vivir experiencias que se sienten extremadamente incómodas (por ejemplo, obligándolos a trabajar en un salón ruidoso y lleno de personas).

Todo esto es extremadamente dañino para la experiencia interoceptiva de las personas neurodivergentes, porque muchas veces al principio escucharon sus cuerpos. Desarrollaron estrategias que promovían sentimientos cómodos dentro de sus cuerpos. Y ahora entra en juego este enfoque basado en el cumplimiento y los obliga a dejar de hacer esas cosas. Les enseña a camuflar sus necesidades.

Esencialmente, un modelo basado en la obediencia está enseñando repetidamente “las señales de tu cuerpo no son importantes, ignóralas, escóndelas, lo que yo creo que debes hacer es más importante, y si me complaces, tal vez le dé una recompensa“. Se convierte en este proceso repetitivo de enseñar a las personas neurodivergentes a ignorar las señales de su cuerpo y dejar de buscar/evitar lo que su cuerpo necesita para sentirse cómodo. Esencialmente, los enfoques basados ​​en el cumplimiento destruyen la conciencia interoceptiva, que es la base de una autorregulación sana. ¿Puedes ver lo problemático que es esto?

¿Cómo Respetar La Interocepción De Las Personas Neurodivergentes?

I) Necesitamos dejar los enfoques basados ​​en la obediencia, inmediatamente: Dichos enfoques son peligrosos por muchas razones, incluida la invalidación de la experiencia interoceptiva de las personas neurodivergentes, enseñándoles repetitivamente a ignorar lo que les dice su cuerpo para obedecer exigencias arbitrarias y obtener un recompensa. Necesitamos detener esto de inmediato.

II) Necesitamos validar y celebrar lo que cada persona necesita para sentirse segura y regulada dentro de su cuerpo y en su ambiente: Es hora de que la neuro-mayoría modifique sus comportamientos, de pensar profunda y creativamente en cómo podemos brindar lo que cada persona necesita. Si alguien necesita moverse para aprender, ¿Cómo le daremos instrucción mientras esa persona se mueve, camina, aletea, salta, gira, balancea, etc.? Si alguien sale corriendo del aula repetidamente, ¿Cómo podemos ayudarlo a encontrar un lugar más cómodo para aprender? Tal vez esté probando importantes adaptaciones en el aula o tal vez esté encontrando un espacio completamente diferente.

III) Necesitamos educar: Necesitamos educar a todas las personas sobre la interocepción y enfatizar el hecho de que todos tenemos experiencias internas únicas, y todos tenemos un conjunto único de estrategias para sentirse bien. Lo que usa para promover sentimientos cómodos en su cuerpo es diferente de lo que uso yo. Necesitamos celebrar estas diferencias y establecer un sistema en el que se aliente a cada persona a utilizar su propio conjunto único de estrategias de autorregulación.

miércoles, 29 de septiembre de 2021

¿Cómo Ser Un/a Aliado/a Efectivo/a De Tu Colega En El Espectro Autista En El Ambiente Laboral?

Las personas en el Espectro Autista pueden encontrar el ambiente laboral hostil porque tenemos una forma de pensar, sentir y actuar diferente.

Es posible que tú tengas colegas en el Espectro Autista, ya sea que tú (o ellos) lo sepan o no. 

Para aprovechar esta oportunidad de ser un/a aliado/a efectivo/a para su inclusión laboral plena, échale un vistazo a los siguientes consejos:








Dedica algo de tu tiempo a hablar con tus colegas en el Espectro Autista y descubre qué los haría sentirse más cómodos y aceptados. 

Eso contribuirá en gran medida a diversificar tu ambiente laboral para que sea más inclusivo e innovador para todos. 

También encontrarás que estarás trabajando con algunas personas increíbles que podrían convertirse en tus amigos muy leales y confiables que apreciarán tu apoyo.

miércoles, 22 de septiembre de 2021

¿Por qué la palabra “flojo” es inapropiada para las personas en el Espectro Autista?

 



Los colores negro y rojo sirven para indicar visualmente le sensación de malestar y amargura que  sienten las personas en el Espectro Autista cuando les dicen que son flojos.


I) Reduce su autoestima: Lo que le dices a tu hijo/a se convierte en su voz interior. Una declaración crítica de tu parte dejará una huella imborrable en la mente de tu hijo/a con el paso de los años.

II) Es insultante para tu hijo/a: Si bien la palabra “flojo/a” puede parecerte sólo un adjetivo, tu hijo/a podría pensar lo contrario. Si él/ella aprende de ti que los insultos están bien, imagina lo que dirá cuando esté frustrado/a con sus hermanos, amigos o incluso con su futuro/a cónyuge e hijos.

III) Ignora sus verdaderas razones: Cuando le dices a tu hijo/a que es flojo/a, estás descartando cualquier razón genuina que pueda tener para no cumplir sus tareas. Esta es una oportunidad perdida para que tú y tu hijo/a puedan aprender juntos.



I) Miedo al fracaso: Tu hijo/a puede sentirse incapaz o no creer en sí mismo/a. Si es así, estos son pensamientos negativos muy poderosos que necesitan mucho apoyo para vencer. Llamarlo/a flojo/a es lo opuesto a lo que tu hijo/a necesita.

Además, si la respuesta de tu hijo/a cuando le pides que haga algo es “No puedo“, considera la posibilidad de que realmente no pueda. A veces los padres establecen expectativas demasiado altas. Mira cuál es la tarea que deseas que tu hijo/a cumpla. Si es posible, no es razonable que la logre en su totalidad, intenta dividirla en pasos más pequeños que él/ella pueda lograr uno tras uno.

II) Miedo a ser juzgado/a: Si él/ella ya está siendo juzgado/a por ti por NO hacer algo, imagina cuáles son sus temores si intenta hacer algo. ¿Alguna vez has pensado “Quiero hacer X pero no estoy seguro de qué dirá Y”? Tu hijo/a también puede tener esos miedos. Asegúrale que tú crees en él/ella y apóyalo/a plenamente. Esto puede funcionar para todas las tareas, desde sacar la basura hasta resolver ese complicado problema de matemáticas.

III) Evitar la frustración: Si lo que le estás pidiendo a tu hijo/a le causa frustración, es posible que se demore en hacerlo porque es difícil lidiar con tal emoción. Intenta reconocer la frustración. “Sé que es frustrante para ti tener que resolver estos complejos problemas matemáticos. Siempre puedes tomar un descanso cuando te sientas frustrado/a, y yo también estoy aquí si necesitas ayuda”.

IV) Depresión: Algunos de los síntomas principales de la depresión son la falta de motivación, poca energía y no participar en las actividades que uno solía ser capaz de hacer. Si la actitud o el comportamiento de tu hijo/a ha cambiado recientemente y ves este problema en el hogar y en el colegio, es hora de discutir con él/ella si está deprimido/a.



Disfunción ejecutiva: Tu hijo/a podría ser capaz de realizar tareas o proyectos a corto plazo o escuchar instrucciones breves y concretas, pero les resulta mucho más difícil seguir esforzándose durante períodos de tiempo más largos, además de tratar de procesar instrucciones largas y ambiguas. En otras palabras, tú podrías percibir que tu hijo/a está siendo flojo/a, pero realmente podría tener problemas muy reales de disfunción ejecutiva



lunes, 6 de septiembre de 2021

Características De Un Buen Servicio De Atención Temprana: Guía De Apoyo Para Los Padres de Hijos En El Espectro Autista

La Fundación Aspi Chile no recomienda ningún tipo específico de terapia por sobre otra, dada la naturaleza multidimensional y multidisciplinaria del Espectro Autista. Sin embargo, nos esforzamos para que los padres estén correctamente informados sobre lo que tienen derecho a esperar de los proveedores de atención temprana para apoyar a sus hijos en el Espectro Autista, dentro del paradigma de la neurodiversidad donde sea promovido el buen trato y el respeto.







Si tú y/o tu hijo/a en el Espectro Autista se sienten incómodos con el trato recibido o la metodología de trabajo de parte de los proveedores de atención temprana, son libres de descontinuar la intervención y buscar otra terapia que opere bajo un enfoque de derechos para que tu hijo/a pueda gozar de una mejor calidad de vida.

 

Taller: "Salud Accesible Para Personas En El Espectro Autista"

  Hola, a todos ustedes. Espero que estén muy bien durante este año 2022. Quiero invitarlos a este interesante Taller, titulado "Salud ...